現(xiàn)在胸下垂比較嚴(yán)重怎么辦？需要吃些什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？
女18歲
2018-03-31 23:08
病情描述
因?yàn)橹皼](méi)有休注意過(guò)，舉啞鈴或做括胸運(yùn)動(dòng)可以嗎？
醫(yī)生建議：2018-03-31 23:08
健客醫(yī)生最好的辦法就是通過(guò)健身鍛煉，比如瑜伽，健美操等等。平時(shí)飲食稍微注意一點(diǎn)，一多吃卷心菜、菜花等富含維生素E的食品；二多食有B2的奶類及豆制品；三富含維生素B6的食物有谷類、豆類等。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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