要如何才可以減掉屁股上面的肉呢
女21歲
2018-03-28 13:28
病情描述
屁股上面有很多肥肉，要如何做才能夠減掉這些肉
醫(yī)生建議：2018-03-28 13:28
健客醫(yī)生平時(shí)可以做一些臀部的運(yùn)動(dòng)，每天可以練瑜伽或者是做自行車騎行運(yùn)動(dòng)。不要長時(shí)間坐著，多起來活動(dòng)一下。少吃脂肪高的食物。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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