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當(dāng)前頁面：

我的體重是一百九十，我最近都是要減肥的，

女18歲

2018-03-27 20:01

病情描述

肥胖比較嚴(yán)重，希望你們能幫我減下來，如何去減肥的了

醫(yī)生建議：2018-03-27 20:01

健客醫(yī)生

體重在一百九十斤確實是有點(diǎn)兒偏胖了，還是需要多去參加戶外運(yùn)動，多去鍛煉的，不要吃太多高熱量食物，飲食盡量選擇以清淡為主

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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