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當(dāng)前頁面：

性別女年齡20歲，睡覺輕晚上不容易睡覺?？梢院劝采裱a腦液嗎

男20歲

2018-03-26 15:08

醫(yī)生建議：2018-03-26 16:04

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

晚上睡眠不好，可以口服安神養(yǎng)腦液進行調(diào)理，有利于改善睡眠，不要吃一些生冷的食物，多喝一些溫開水促進代謝。

醫(yī)生建議：2018-03-26 15:12

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院

可以，另外晚上可以適當(dāng)有氧運動，這樣可以促進睡眠。另外是適當(dāng)泡腳，飲用牛奶，也可以起到改善的作用的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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