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當(dāng)前頁面:
專家問答
大概已經(jīng)失眠兩個月了,到底是怎么回事?
55
2018-03-22 16:13
病情描述
睡眠質(zhì)量很差,現(xiàn)在已經(jīng)失眠兩個月了,白天有時候頭暈和精神不振。
醫(yī)生建議:2018-03-22 16:13
專家問答健客醫(yī)生
應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠了,最好是不要服用安眠藥,以免造成依賴了。平時睡前要放松身心,可以喝一杯熱牛奶來促進(jìn)睡眠。
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