醫(yī)生你好，請問學(xué)生怎樣可以有效的減肥呢
女0歲
2018-03-14 12:38
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
青龍滿族自治縣中醫(yī)院
這種情況要注意飲食控制
大概怎樣
不要吃太油膩食物
要配合什么運動嗎？
經(jīng)常長跑
什么時候運動最好
大概要多久
早晨
5點6點可以嗎
看電影
會不會太早
可以的
一開始跑就要跑多久時間
間歇可以停嗎？
一個小時
會長肌肉對吧？
是的
慢跑還是快跑
慢跑
怎么樣才可以讓肌肉少點
我沒說你
為什么呢
跑完步肌肉會長呀
可以的
那有什么方法減少肌肉不長
注射肉毒素
噢噢
好的
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