吃了有助于長(zhǎng)高嗎

2018-03-13 已解決

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吃了有助于長(zhǎng)高嗎（因用戶隱私，圖片不予顯示）

醫(yī)生答案

王恩寧專業(yè)醫(yī)師醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷微信掃描區(qū)

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醫(yī)生建議：您好，如果不缺鈣的話不用補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣對(duì)長(zhǎng)高作用也不大: 追問(wèn):多吃什么有助于補(bǔ)鈣?; 醫(yī)生回答:如果身高跟同齡人差很多的話最好去查個(gè)骨齡跟激素，激素低得用生長(zhǎng)激素，如果起大人就不用了，大人骨頭都已經(jīng)成型，用激素也不管用; 追問(wèn):14歲。170cm; 醫(yī)生回答:多運(yùn)動(dòng)，打籃球，拉伸，吃的東西還真沒有; 醫(yī)生回答:這也不算低啊; 追問(wèn):拉伸運(yùn)動(dòng)能說(shuō)下嘛; 追問(wèn):我天天在學(xué)校打籃球; 醫(yī)生回答:扒單杠; 追問(wèn):一直吊著嗎; 追問(wèn):還是引體向上; 醫(yī)生回答:你這年齡身高在你這個(gè)年齡已經(jīng)算高的了; 醫(yī)生回答:跳高跳繩; 追問(wèn):會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)。。; 追問(wèn):什么時(shí)候跳繩跳高好; 追問(wèn):晚上嗎; 追問(wèn):還是都一樣的; 醫(yī)生回答:不能保證說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng); 醫(yī)生回答:都一樣，白天吧，晚上不適合運(yùn)動(dòng); 追問(wèn):嗯; 追問(wèn):晚上喝杯牛奶; 醫(yī)生回答:按時(shí)睡覺，睡覺也很重要，生長(zhǎng)激素都是在晚上分泌; 醫(yī)生回答:可以; 追問(wèn):幾點(diǎn); 追問(wèn):睡覺最好; 醫(yī)生回答:睡前一個(gè)小時(shí)就行; 醫(yī)生回答:喝牛奶; 追問(wèn):晚上幾點(diǎn); 醫(yī)生回答:不超過(guò)10點(diǎn)吧; 追問(wèn):好的，謝謝; 醫(yī)生回答:能早睡就早睡，沒必要就等到10點(diǎn)

發(fā)布時(shí)間：2018-03-13

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