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專家問答
我最近壓力太大,覺得自己神經(jīng)衰弱,還很抑郁,這要怎么處理?
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2018-03-11 22:08
病情描述
我最近覺得自己神經(jīng)衰弱,有些抑郁,工作壓力大,我要怎么辦。
醫(yī)生建議:2018-03-11 22:08
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你所提供的情況來看,你這樣多是與您的工作有很大的關(guān)系,建議您自身調(diào)節(jié)一下。平時多運動,多跟大自然親近、或者跟朋友傾訴下煩惱都是可以的。
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