我失眠，但是很困，能使用什么方法改善一下病情呢？
男34歲
2018-03-05 15:43
病情描述
最近睡眠不好，就是睡不著，而且愛(ài)做夢(mèng)，睡意全無(wú)，上班沒(méi)什么精神
醫(yī)生建議：2018-03-05 15:43
健客醫(yī)生您的這種情況首先要保持心情放松的，建議使用清腦復(fù)神液,清心安神化痰醒腦。平時(shí)睡覺(jué)前喝點(diǎn)牛奶，要放松心情，不要有太大的壓力。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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