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你這種情況可以考慮是血虛導(dǎo)致的，建議你適當(dāng)服用紅棗、枸杞子或阿膠等食物進行補血，平時也要多做一下運動來提高自身免疫力。去藥店買點益母草顆粒，祛瘀生新。用于月經(jīng)量少，后錯，經(jīng)來腹痛。你紅糖姜水可以適當(dāng)喝一點，多調(diào)理注意飲食清淡。