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專家問(wèn)答
失眠了,晚上很晚才可以進(jìn)入睡眠的,咋辦啊
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2018-02-28 10:14
病情描述
醫(yī)生,我最近發(fā)現(xiàn)就是失眠,有一段時(shí)間如此的了
醫(yī)生建議:2018-02-28 10:14
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
主要是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)來(lái)的,可以通過(guò)服用安神的藥物來(lái)進(jìn)行輔助睡眠看看的,多去放松自己的心情,睡前可以喝一杯溫牛奶。
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