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我夜里失眠，失眠有一年了，有何治療建議？

女30歲

2018-02-26 15:31

病情描述

每晚要兩三點才能入睡，基本上每天都是這樣的。

醫(yī)生建議：2018-02-26 15:31

健客醫(yī)生

一般考慮是神經(jīng)衰弱導致的失眠，選擇使用安神的藥物是可以緩解的，每天需要多去放松心情，睡前可以喝一杯溫牛奶看看的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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