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專家問(wèn)答
我今年28歲的,我平時(shí)的睡眠一直都不好的。
28
2018-02-22 10:38
病情描述
入睡時(shí)候困難,睡不著的,另外眉心發(fā)脹還會(huì)頭疼。
醫(yī)生建議:2018-02-22 10:38
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你晚上睡眠質(zhì)量不好的話,這大多數(shù)是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引發(fā)的,你適宜去服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)改善睡眠的,臨睡之前,可以喝杯熱牛奶。
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