已經(jīng)連續(xù)失眠2個月了，每天都是12點左右躺床上
女21歲
2018-02-09 17:49
病情描述
現(xiàn)在躺很久都睡不去，已經(jīng)有半年總覺得睡覺是問題，睡不踏實，郁悶死了
醫(yī)生建議：2018-02-09 17:49
健客醫(yī)生失眠會引起心神不寧，導(dǎo)致惡性循環(huán)，所以建議你可以服用養(yǎng)血安神片，刺五加片等治療觀察，多休息，注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松
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