醫(yī)生您好請(qǐng)問(wèn)一下為什么我每次躺在床上就

2018-02-06 已解決

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病情描述：

醫(yī)生您好請(qǐng)問(wèn)一下為什么我每次躺在床上就睡不著呢？躺著好久才睡得著睡著之后就夢(mèng)多，這幾天一直這個(gè) 有時(shí)間明明困了躺下去就睡不著，只要睡著了就會(huì)做夢(mèng) 第二天就會(huì)睡過(guò)頭。不想讓自己醒太晚早睡又睡不著十一十二點(diǎn)多甚至凌晨一點(diǎn)多才睡著。。。

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：，可以白天時(shí)候減少睡眠: 醫(yī)生回答:白天適量做做運(yùn)動(dòng); 醫(yī)生回答:睡前喝一杯熱牛奶; 追問(wèn):可是醫(yī)生我白天根本不睡午覺的我不喜歡睡午覺; 醫(yī)生回答:白天上班嗎; 醫(yī)生回答:不行的話就要去醫(yī)院神經(jīng)科檢查一下; 追問(wèn):是的也不是很忙; 追問(wèn):嗯嗯; 醫(yī)生回答:嗯; 醫(yī)生回答:還有什么問(wèn)題嗎; 追問(wèn):醫(yī)生晚上睡前喝牛奶的話我怕胖; 追問(wèn):我都121斤了。。。; 醫(yī)生回答:不會(huì)的; 追問(wèn):可我現(xiàn)在有點(diǎn)胖哈; 醫(yī)生回答:那去醫(yī)院檢查一下用藥物治療一下吧; 追問(wèn):嗯嗯知道了失眠會(huì)影響長(zhǎng)高嗎醫(yī)生？; 醫(yī)生回答:一般會(huì)的; 醫(yī)生回答:你正在青春期嘛; 追問(wèn):媽呀！我還想長(zhǎng)高的！; 追問(wèn):是的; 追問(wèn):還木有成年; 追問(wèn):身高157左右; 醫(yī)生回答:嗯; 醫(yī)生回答:那一定要有充足的睡眠; 追問(wèn):嗯嗯我知道我盡量早點(diǎn)休息！; 追問(wèn):盡量玩手機(jī)

發(fā)布時(shí)間：2018-02-06

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