晚上失眠怎么辦，我感覺近一年來睡不踏實。
女16歲
2018-02-02 21:45
病情描述
16歲，出現失眠，睡眠質量不高，晚上很晚才睡得著。
醫(yī)生建議：2018-02-02 21:45
健客醫(yī)生多數是由于精神緊張，或者學習壓力過大所致，使用安神補腦液，用于腎精不足、氣血兩虧所致的失眠；神經衰弱癥見上述證候者。學習不要太大的壓力，放松心情。
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