覺(jué)得自己體重超標(biāo)，想知道快速科學(xué)的減肥。
女27歲
2018-01-31 21:55
病情描述
女，27歲，110斤，升高160，覺(jué)得自己還是有點(diǎn)胖的。想減肥哦。
醫(yī)生建議：2018-01-31 21:55
健客醫(yī)生我提倡減肥不應(yīng)該用藥物或者減肥茶之類的，建議你可以少量多餐，保證飲食要均衡，忌油膩，高熱量的食物，多點(diǎn)吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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