我現(xiàn)在肥胖的，想減肥，有沒有好的方法？
女32歲
2018-01-24 15:31
病情描述
想減肥了，所以平時想吃比較健康的代餐品的。
醫(yī)生建議：2018-01-24 15:31
健客醫(yī)生最好的減肥方法是適當(dāng)?shù)娘嬍臣由线\動，平時多吃點蔬菜水果，少吃主食，最好是通過運動減肥，代餐品也可以，但是你要選擇正規(guī)的品牌。
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