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身體素質(zhì)很差，建議平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以多吃些有營養(yǎng)高蛋白質(zhì)的食物，月經(jīng)總是推后可能是月經(jīng)不調(diào)，可以口服烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)經(jīng)，要注意飲食要均衡為主，還可以，口服阿膠顆粒進(jìn)行配合治療