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當(dāng)前頁面:
專家問答
大腿和肚子上都存在了多余的脂肪,怎樣才能減肥
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2018-01-23 10:09
病情描述
身高165體重148斤,肚子上的脂昉比較厚,用過了一些減肥產(chǎn)品效果不太好
醫(yī)生建議:2018-01-23 10:09
專家問答健客醫(yī)生
你的情況需要注意日常飲食平衡,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┬迈r的蔬菜水果的,此外也需要通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥的,腹部脂肪多可以通過仰臥起坐的
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