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當(dāng)前頁面:
專家問答
經(jīng)常在夜間四五點鐘醒來,卻怎么也睡不著了
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2018-01-22 17:14
病情描述
大概晚上十一點左右入睡的,我之前得過黃疸性肝炎,經(jīng)常在四五點鐘睡醒。
醫(yī)生建議:2018-01-22 17:14
專家問答健客醫(yī)生
可能是腸道蠕動功能降低紊亂引起的,建議你可以適當(dāng)?shù)姆脝岫∵?,不要過度勞累,放松心情,在睡前吃蘋果或是牛奶,都是有助于睡眠的。
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