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根據(jù)你的描述情況來(lái)看，主要是有陰影，建議你去醫(yī)院找醫(yī)生心理輔導(dǎo)下，你應(yīng)該原諒他。想想你們美好的未來(lái)就好了，建議作息規(guī)律，避免精神緊張，忌煙酒，多食高蛋白高營(yíng)養(yǎng)易消化飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，祝你快樂(lè)。