飯吃少一點(diǎn)或者是讓自己餓著肚子可不可以減肥呢？
男16歲
2018-01-21 15:54
病情描述
我經(jīng)早上不吃飯就中午吃一點(diǎn)是不是就能夠減肥成功了。
醫(yī)生建議：2018-01-21 15:54
健客醫(yī)生少吃或者不吃是可以減肥的，但是對(duì)身體不好不建議你采用這樣的方式。你平時(shí)多跑跑步跑到出點(diǎn)汗就行了，當(dāng)然你也可以跳繩這樣一直堅(jiān)持下去就會(huì)瘦身成功的。
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