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當(dāng)前頁面：

一般生完孩子多久可以減肥瘦肚子呢

女28歲

2018-01-21 12:43

病情描述

你好我生完孩子有很多肉肉，多久可以減肥瘦肚

醫(yī)生建議：2018-01-21 12:43

健客醫(yī)生

建議生產(chǎn)3個月后再進行瘦腹運動。?可以做仰臥起坐，瑜伽等，剛剛開始鍛煉時，應(yīng)先適量，另外就是要嚴格控制好自己的飲食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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