經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量不好，這種情況有什么辦法幫助治療？
男27歲
2018-01-17 22:13
病情描述
我就是經(jīng)常晚上的時(shí)候睡不著覺(jué)，失眠，睡眠質(zhì)量不好，有很嚴(yán)重的黑眼圈。
醫(yī)生建議：2018-01-17 22:13
健客醫(yī)生按照你的這些癥狀的描述不排除是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱而引起的這些現(xiàn)象，建議你可以適當(dāng)服用一些安神補(bǔ)腦液治療一下。平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，多鍛煉一下，保持心情愉悅。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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