劇烈運(yùn)動(dòng)后可引起肌肉酸痛等，是什么原因？
女21歲
2018-01-14 20:14
病情描述
我稍微只要鍛煉一下 比如坐俯臥撐 就會(huì)感覺的肌肉痛?
醫(yī)生建議：2018-01-14 20:14
健客醫(yī)生說明你平時(shí)缺乏鍛煉，肌肉在運(yùn)動(dòng)量增大前提下會(huì)有自我保護(hù)功能，?建議鍛煉要循序漸進(jìn)不要一開始就強(qiáng)度很大，可以推拿按摩，針灸，理療看看。
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