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你描述是骨質(zhì)增生。建議服用骨增生鎮(zhèn)痛膏調(diào)理治療一下，補(bǔ)腰腎、驅(qū)風(fēng)通絡(luò)，用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎跟麻木、增生性脊椎炎及陳傷勞損等。保持營養(yǎng)的均衡攝入，避免超重加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。