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專家問答
我也是屬于從小到大一直胖著來的大胖子,每天好累怎么減肥?
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2018-01-09 22:10
病情描述
身體總感覺沉重,體重常年居高不下,體重在140斤左右已經(jīng)有三年了
醫(yī)生建議:2018-01-09 22:10
專家問答健客醫(yī)生
如果想減肥,建議主要通過增加鍛煉,合理調(diào)節(jié)飲食,控制飲食運動才最靠譜,不吃任何減肥藥,特別是在飯后更需要適量的運動,不能立即坐下。
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