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便秘，大便都是屬于比較干結，一粒一粒的

女43歲

2018-01-02 16:07

病情描述

我一直都有便秘的情況，大便都是一粒一粒，如何緩解？

醫(yī)生建議：2018-01-02 16:07

健客醫(yī)生

估計是有便秘的現象來的，建議你平時應該多點喝水，多吃蔬菜水果。不要吃太多熱氣的食物，注意好每天需要多去喝一點溫水的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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