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專家問答
請(qǐng)問一下醫(yī)生,我最近不知道怎么的晚上睡不
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2017-12-25 13:18
病情描述
請(qǐng)問一下醫(yī)生,我最近不知道怎么的晚上睡不著,一在床上躺著就睡不著還越來越清醒,看著手機(jī)又特別想睡覺一直打哈都睡不著放下手機(jī)就睡不著了,到早上的時(shí)候能睡幾個(gè)小時(shí)又睡不著了
問答詳情
專家問答
趙醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院
專家問答
考慮你的情況應(yīng)該是大腦思考過多 引起的
我一靜下來就大腦一直想,我不想想的時(shí)候也還是睡不著
專家問答
這個(gè)咋搞,我都感覺我現(xiàn)在快垮了,每天還要上班
專家問答
專家問答
,可以喝點(diǎn)牛奶,聽聽輕音樂,穿寬松衣物,以提高睡眠質(zhì)量。
都試過還是沒有
專家問答
可以吃中藥調(diào)理不
專家問答
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可以適當(dāng)?shù)某灾兴幷{(diào)理
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