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當(dāng)前頁面:
專家問答
有時(shí)幾天幾夜都睡不著,特別是每月例假都是很晚才睡著到了凌晨
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2017-12-24 23:17
病情描述
例假來得前一天,幾呼整個(gè)晚上都睡不著,總想上廁所不喝咖啡
醫(yī)生建議:2017-12-24 23:17
專家問答健客醫(yī)生
這種暫時(shí)性的失眠,不用擔(dān)心的。建議平時(shí)要糾正一些不良的睡眠習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),積極面對(duì)生活。養(yǎng)成好的睡眠規(guī)律。
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