已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好了，還老是做夢(mèng)。
男44歲
2017-12-22 21:50
病情描述
睡眠不好，入睡特別多困難，睡著之后還老是做夢(mèng)。
醫(yī)生建議：2017-12-22 21:50
健客醫(yī)生失眠多夢(mèng)可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān)系了，建議你服用安神補(bǔ)腦液，睡前可以泡下腳或者是喝杯熱牛奶，平時(shí)要放松身心，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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