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當(dāng)前頁(yè)面：

嗯。。。行吧，那謝謝醫(yī)生了

男0歲

2017-12-16 19:42

問(wèn)答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

,還有需要咨詢(xún)的嗎。?

有什么減肥效果的運(yùn)動(dòng)嗎？

建議控制飲食,增加體育鍛煉

我想問(wèn)如果運(yùn)動(dòng)量超了脂肪會(huì)不會(huì)容易反彈？

不會(huì)

那如果我只是一時(shí)的運(yùn)動(dòng)而不每天都運(yùn)動(dòng)，或者是一運(yùn)動(dòng)就會(huì)運(yùn)動(dòng)好久，不運(yùn)動(dòng)就一點(diǎn)也不運(yùn)動(dòng)，這樣脂肪容易反彈嗎？

容易反彈

那應(yīng)該咋個(gè)調(diào)整？

控制飲食,堅(jiān)持每天鍛煉

謝謝

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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