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專家問(wèn)答
晚上一直睡不好覺,半夜容易醒來(lái)咋辦阿。
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2017-12-15 15:46
病情描述
我最近半夜的時(shí)候很容易醒,睡不好覺要怎么辦才好。
醫(yī)生建議:2017-12-15 15:46
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這個(gè)可能是由于神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙,建議你可以適當(dāng)服用一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理一下,睡前可以喝杯熱牛奶幫助睡眠。
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