我想在短時(shí)間內(nèi)就能明顯瘦下來(lái)，因?yàn)槲乙獪?zhǔn)備上臺(tái)演出。
女23歲
2017-12-14 11:45
病情描述
我十二天后就要上臺(tái)演出了，我想能在這個(gè)時(shí)間內(nèi)可以瘦5-10斤，請(qǐng)問(wèn)有哪些快速的減肥辦法?？梢猿詼p肥藥或者瀉藥嗎？
醫(yī)生建議：2017-12-14 11:45
健客醫(yī)生建議你最好選擇健康的減肥方法和飲食控制，減肥藥和瀉藥都是有所傷身的，也容易反彈。建議你可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間，多出汗，可以配合有氧運(yùn)動(dòng)和汗蒸，控制飲食應(yīng)該清淡為主。
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益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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