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當(dāng)前頁面：

晚上失眠睡不著，有什么辦法，

男0歲

2017-12-12 22:58

問答詳情

武醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

建議適當(dāng)活動一下，看看書就好了。

每晚都出去散步

那就好

問題還是睡不著

看看書

困了再睡

平時白天多活動

有沒有什么有助睡眠的藥物，

可以吃點棗仁安神膠囊

女性可以嗎？

可以的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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