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晚上睡覺失眠要怎么辦？想知道有什么可以改善這一問題的方法

男34歲

2017-12-12 15:02

病情描述

這幾天失眠多夢，睡覺失眠，睡眠淺有點焦躁不安

醫(yī)生建議：2017-12-12 15:02

健客醫(yī)生

考慮失眠，建議使用神衰康膠囊扶正固本，益智安神，補腎健脾。用于脾腎陽虛，腰膝酸軟體虛乏力失眠，多夢食欲不振。要放松心情，晚飯后出去散散步，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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