日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

這個(gè)情況不容易判斷，平時(shí)工作壓力太大，生活不規(guī)律都可以導(dǎo)致月經(jīng)延遲

你多大年紀(jì)了？

最近這個(gè)階段是提前3天左右？

月經(jīng)提前是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)癥狀，就是指月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間早于預(yù)期時(shí)間?？梢酝ㄟ^(guò)飲食、起居和藥物進(jìn)行治療。導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因，主要以內(nèi)分泌失調(diào)與血熱、氣虛等因素關(guān)系最為密切。

你可以吃些紅棗類

1)月經(jīng)前期和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。 (2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動(dòng)火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。 (3)宜多食新鮮水果和蔬菜。 (4)心情煩躁有礙經(jīng)期調(diào)整，故宜豁達(dá)大度、恬靜和樂(lè)觀

這個(gè)打錯(cuò)了，沙丁魚

也可以平時(shí)正常飲食就可以，避免辛辣刺激，適當(dāng)休息

嗯

盡量規(guī)律