減肥，今天早上吃了差不多一個紅豆歐式雜糧
女0歲
2017-11-28 13:38
病情描述
減肥，今天早上吃了差不多一個紅豆歐式雜糧面包，也沒吃多少就是把上面的紅豆都吃了差不多就吃了大半個，很甜的紅豆，剛剛還吃了一個三斤左右紅心柚子，沒運動會不會發(fā)胖？ 減肥，今天早上吃了差不多一個紅豆歐式雜糧面包，也沒吃多少就是把上面的紅豆都吃了差不多就吃了大半個，很甜的紅豆，剛剛還吃了一個兩左右紅心柚子，一個西紅柿沒有運動會不會發(fā)胖？
問答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
來賓市興賓區(qū)華僑衛(wèi)生院
水果類可以的不會影響
還吃了半個紅豆雜糧包，甜的
晚上控制好應該問題不大
沒運動也不會發(fā)胖嗎？我面包沒吃多少的就是把里邊的紅豆吃完了
還吃了一個西紅柿
這些都是水果類不會影響的
晚上不吃的話有沒有減肥效果？
有
可以吃蔬菜水果的
晚上在吃一個西紅柿可以嗎
可以
沒有運動還有減肥效果嗎？
這個沒有減肥效果但是可以保持體重
那晚上不吃呢？
可以
謝謝醫(yī)生
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