你好，我想問問早上空腹吃蘋果好嗎？ 減肥嗎？
男0歲
2017-11-26 06:22
問答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
章臺中心衛(wèi)生院
，這種情況一般是不建議空腹的
空腹吃的話容易引起消化不好
減肥的話，你就需要多運(yùn)動吃點(diǎn)水果蔬菜
不可能說因?yàn)樵缟峡崭钩粤艘粋€(gè)蘋果，她就會減肥呀
那什么時(shí)候吃好
這個(gè)一般是飯后??！
想減肥的話就多運(yùn)動
嗯，好
謝謝你了
減肥
當(dāng)然多運(yùn)動，多吃點(diǎn)水果蔬菜，少吃一些面食甜品有助于減肥
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