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專家問答
晚上睡覺經常失眠,白天精神不好怎么辦。
16
2017-11-22 00:13
病情描述
我這幾天晚上老是失眠,白天就想睡覺,沒精神咋回事阿。
醫(yī)生建議:2017-11-22 00:13
專家問答健客醫(yī)生
你這個可能是由于學習壓力大導致的睡眠不好的問題,建議你平時要勞逸結合,注意放松一下心情,然后服用安神補腦液來調理一下。
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