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當(dāng)前頁面：

失眠，睡不著覺，遇到這個情況不知到怎么應(yīng)對？

女25歲

2017-11-20 23:20

病情描述

怎么辦，可以吃褪黑素嗎，可以用什么方法改善這個。

醫(yī)生建議：2017-11-20 23:20

健客醫(yī)生

出現(xiàn)失眠的癥狀有可能是身體存在神經(jīng)衰弱的情況，建議你試一試烏靈膠囊，可以補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。平常多注意鍛煉，做一下有氧運動，可以有效的幫助你更好的睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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