女性進入更年期容易出汗失眠，吃什么好？
女49歲
2017-11-20 09:39
病情描述
女人進入更年期，出汗多，老是失眠，不知道吃什么可以調(diào)理。
醫(yī)生建議：2017-11-20 09:39
健客醫(yī)生如果更年期不舒服的話，可服用靜心口服液調(diào)理。更年期容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量問題，你可以在睡前用熱水泡一下腳，再喝杯溫牛奶，對睡眠有幫助的，平時多參與有益身心的活動。
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