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睡眠質(zhì)量不好啊，每天晚上總是睡不著的

男27歲

2017-11-19 22:48

病情描述

這幾天來注意力不集中，晚上經(jīng)常失眠多夢，怎么辦

醫(yī)生建議：2017-11-19 22:48

健客醫(yī)生

多半考慮你是有點神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)吧，現(xiàn)在你是可以服用安神補腦液和谷維素片來治療的，如果時間寬松的話，可以平時早晚鍛煉鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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