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家族型遺傳肥胖，我想問問有什么方法可以減肥？

女32歲

2017-11-19 10:50

病情描述

遺傳肥胖，尤其是生完孩子更胖，怎么樣減肥的了呢。

醫(yī)生建議：2017-11-19 10:50

健客醫(yī)生

如果是遺傳性的肥胖的話，還是得多去參加一些戶外的體育鍛煉，然后適當控制好自己的飲食，不要吃太多高熱量，高脂肪的食物的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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