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當(dāng)前頁面：

我想減肥我想減肥怎樣減肥

女0歲

2017-11-17 21:28

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

友誼縣人民醫(yī)院

，想要減肥，應(yīng)該控制飲食和運動

。。。

不要吃脂肪含量高的食物

要控制主食的攝入量。

怎樣瘦臉

怎樣增高

減肥以后臉也會瘦的。

怎樣提升顏值

不要熬夜保證睡眠

多喝點水，多吃些蔬菜水果

謝謝

不客氣的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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