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當(dāng)前頁面：

再這樣都沒動力了,體重一直54。不吃飯體重也不下降

男34歲

2017-11-15 22:44

病情描述

我最近一直堅持減肥,但是效果不佳,一直堅持晚上不吃飯,埋線減肥怎么樣?

醫(yī)生建議：2017-11-15 22:44

健客醫(yī)生

晚上要吃的,可以吃點水果蔬菜和粗糧,減肥不能光靠節(jié)食,一定要運(yùn)動才行,晚上堅持跑步,或者去健身房騎單車就行。晚餐一個水果或者飲杯牛奶，慢慢就會瘦下來！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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