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過(guò)午不食的減肥食譜是什么啊？

2013-11-07 已解決

女|23

病情描述：

您好！過(guò)午不食的減肥食譜是什么??？可以說(shuō)說(shuō)嗎？謝謝

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你好！過(guò)午不食的減肥食譜可以參考一下！早餐~（1）南瓜粥1碗，水煮雞蛋1枚，咸菜（2）豆?jié){1杯，素包子2個(gè)（3）牛奶1杯，全麥面包2片，豆腐乳午餐~（1）魚(yú)頭豆腐，涼拌西芹，饅頭1個(gè)（2）清蒸鯽魚(yú)，紅蘿卜素丸子湯，米飯半碗?。?）蔬菜沙拉，苦瓜炒肉，小米粥1碗！要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定效果的！建議用減肥產(chǎn)品簡(jiǎn)亭也是個(gè)很不錯(cuò)的方法哦！可以多多留意哦！

發(fā)布時(shí)間：2013-11-07

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