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專家問答
我三十三歲入睡困難還早醒,睡眠質(zhì)量也不好
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2017-11-10 11:09
病情描述
我三十三歲入睡困難還早醒,睡眠質(zhì)量也不好安神補(bǔ)腦液也喝了谷維素也吃了五味子也吃了,還是不管用請(qǐng)問大夫怎么調(diào)理,
醫(yī)生建議:2017-11-10 11:26
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
你那情況有失眠,這可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?,建議您白天注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多到戶外活動(dòng),再服用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理,看看。
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