請問補蛋白質用什么食物好？動物類還是植物類？
女36歲
2013-11-07 09:16
病情描述
我家人受傷了，想多給他吃點含蛋白質的食物加速愈合
醫(yī)生建議：2013-11-07 09:16
健客醫(yī)生您好！動物類食物含有較多蛋白質的，也可以直接服用湯臣倍健蛋白質粉：提供均衡營養(yǎng)，增強人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據自身需要在食物或飲料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質粉，充分攪勻即可飲用
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